2012年03月26日
まず1つ 夢を現実にする方法
夢や目標は人それぞれ。
夢や目標をかなえる人は、「達成した」ときに脳内に発生するアドレナリンの量が多く、それを欲しいがために、また次の目標を達成するのでは?といわれています。
そこで、1つこんなことを試してみてください。
【必要なもの】
・ あなたが最高に幸せそうにしている写真(もしくは画像ファイル)
・ あなたの夢・目標がイメージできる写真(もしかく画像ファイル)
まずは、これを毎日目に入るところに飾っておきます。
写真だけでイメージが伝わらない場合は、イメージ画像にそれが何なのか明確にしたコメントを書きます。
たとえば・・・ 3月に北海道へ行ってきた!
とか、自分にわかりやすいように目標や夢を書きます。
そうすることにより、自分の目指しているものが脳内にインプットされ、知らないうちにその目標に向かって自分が進みだしてしまいます(笑)
潜在意識にインプットされてしまうというわけですね♪
で、肝心なのはこの後。
目標や夢が達成したとき。
自分でも驚くくらい大げさに 「ヤッターーーーーーーーー!!!」と喜んであげてください。
そして、この喜びをまたしても潜在意識にインプットしてしまうのです(笑)
これを繰り返すことにより、ビジョン化された目標へ自然と向かい、尚且つ達成した才に出るアドレナリンで心地よくなり・・・ とこの循環が繰り返されるようになります。
人間うれしいことはとにかく続けたいもの。
いいことだ!と認識したことは延々と繰り返してしまうものなのです。
これで「幸福の循環」が完成します。
まずは、1つ。
第一歩が大切です。
ぜひお試しください(*^-^*)
夢や目標をかなえる人は、「達成した」ときに脳内に発生するアドレナリンの量が多く、それを欲しいがために、また次の目標を達成するのでは?といわれています。
そこで、1つこんなことを試してみてください。
【必要なもの】
・ あなたが最高に幸せそうにしている写真(もしくは画像ファイル)
・ あなたの夢・目標がイメージできる写真(もしかく画像ファイル)
まずは、これを毎日目に入るところに飾っておきます。
写真だけでイメージが伝わらない場合は、イメージ画像にそれが何なのか明確にしたコメントを書きます。
たとえば・・・ 3月に北海道へ行ってきた!
とか、自分にわかりやすいように目標や夢を書きます。
そうすることにより、自分の目指しているものが脳内にインプットされ、知らないうちにその目標に向かって自分が進みだしてしまいます(笑)
潜在意識にインプットされてしまうというわけですね♪
で、肝心なのはこの後。
目標や夢が達成したとき。
自分でも驚くくらい大げさに 「ヤッターーーーーーーーー!!!」と喜んであげてください。
そして、この喜びをまたしても潜在意識にインプットしてしまうのです(笑)
これを繰り返すことにより、ビジョン化された目標へ自然と向かい、尚且つ達成した才に出るアドレナリンで心地よくなり・・・ とこの循環が繰り返されるようになります。
人間うれしいことはとにかく続けたいもの。
いいことだ!と認識したことは延々と繰り返してしまうものなのです。
これで「幸福の循環」が完成します。
まずは、1つ。
第一歩が大切です。
ぜひお試しください(*^-^*)
Posted by どんどんはっぴー at 23:26